Sport en bewegen
Binnen Sport en bewegen zijn er diverse activiteiten. De activiteiten zijn geschikt voor mensen met een beperking. U kunt zelf kiezen uit het grote aanbod.
Wilt u bijvoorbeeld werken aan uw conditie dan kunt u kiezen voor Fitness of Fifty-Fit, wilt u juist een bepaalde sport onder de knie krijgen dan is deeen goede keuze. U kunt ook kiezen voor Body & Mind dat gericht is op het tegelijk trainen van lichaam en geest.
De activiteiten vinden in groepsverband plaats (m.u.v. fitness), waarbij er natuurlijk wel voldoende aandacht is voor uw specifieke wensen, vragen en uw mogelijkheden.